Sevgili arkadaşım Yıldız'ın bir kaç gün önce bana kazandırdığı nefis bir bilgi paylaşıyorum şimdi, sürekli kozmetik deyip durduk - güzellik için kozmetik yetmez, fit ve sağlıklı olmalıyız!
Leslie Sansone diye youtube'da aratın, evinizin minicik bir odasında bile yapabileceğiniz, 15 dakikada nefes nefese bırakan harika bir spor alternatifi mevcut arkadaşlar. Ben başladım, devam ediyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder